يمكن أن تحافظ العناية الجيدة بالبشرة — بما في ذلك الحماية من الشمس والتنظيف برفق — على بشرتك صحية ونضرة لأعوام قادمة.
فرهاد علاء الدين لـ"إيلاف": طريق التنمية "قفزة نوعية" ستغير معالم التجارة العالمية
اللياقة البدنية لكبار السن - لياقة دائمة تمارين ملائمة تعتبر اللياقة البدنية لكبار السن أسا…
- صندوق الحج للادخار والاستثمار ينوي إعداد خطة استراتيجية لمدة خمس سنوات. وطرح عطاء لهذه الغاية للتعاقد مع جهة...
عندما تستعِدّ لبَدءِ تدريسِ القراءةِ لطفلك، فهنالك العديدُ مِنَ البرامجِ المُتاحةِ في السُّوقِ أو المناهجِ...
نور الإمارات, مقالات مثيرة للاهتمام - تغطية جوانب الحياة العصرية
كذلك، استخدم كريم الوقاية من الشمس بكثرة وأعد استخدامه كل ساعتين — أو استخدمه أكثر من ذلك إذا كنت تمارس السباحة أو تتعرض للتعرق.
صنع في قطر: تعرف على الشركات التي تفرض بجودتها الصناعة القطرية على العالم
يأتي الإعلان عن هذه الخطوة في وقت تجهد فيه "أوبن إيه آي" للإبقاء على جانب الإثارة التي جعلت "تشات جي بي تي" أسرع التطبيقات تحميلاً في العالم في الأسابيع التي تلت إصداره.
تمت الكتابة بواسطة: عاتكة زياد البوريني آخر تحديث: ١٩:٤٣ ، ١٣ سبتمبر ٢٠٢١ ذات صلة معلومات عن الصحة والجمال
جوانب العظمة في حياة أبي بكر الصديق رضى الله عنه قبل الإسلام وبعده(مقالة - ثقافة ومعرفة)
يُؤثر النوم على صحة جسم الإنسان العقلية والجسدية، حيثُ تؤدي قلة النوم أو عدمة في عمل العديد من وظائف الجسم، مثل: خلل في عملية التمثيل الغذائي في الجسم، التأثير النفسي على الإنسان، وتدني نسبة التركيز والذاكرة، تغيُّرات في المزاج، إصابة الأشخاص بالتوتر، كما يؤثر قلة النوم على صحة القلب والأوعية الدموية، وجهاز المناعة، لذا يُنصح بالحصول على عدد ساعات كافية من النوم حتّى يتمكن الجسم من أداء وظافئه الجسدية بشكل جيد، إضافة الى قدرته على تجديد الخلايا وإصلاح التالف منها، والتي لا يُمكن أن يقوم بها الجسم أثناء المزيد من التفاصيل فترة الإستيقاظ.[١]
مثلما لم يعد الشاب يستأذن بالخروج من المنزل، أو متى سيعود إليه...الخ.
تلجأ الشركات الناشئة، في إطار سعيها لضمان انطلاقة قوية في السوق، إلى استراتيجية ذكية تعرف باسم “الافتتاح التجريبي” وتتمثل هذه الاستراتيجية في تنظيم فعالية محدودة النطاق…